O Filé de Tilápia sem Pele 400g é uma opção prática e saudável para quem busca uma proteína leve e versátil. A tilápia é conhecida por seu sabor suave, textura macia e por ser rica em nutrientes como ômega-3, proteínas e vitaminas. Sem a pele, o filé se torna ainda mais fácil de preparar e adaptável a diversas receitas.Modo de Armazenamento: Mantenha o filé de tilápia congelado a -18°C ou menos. Para descongelar, transfira para a geladeira por algumas horas ou utilize o micro-ondas na função descongelar. Após descongelado, consuma imediatamente e não recongele.Validade: Consulte a data de validade impressa na embalagem. Em geral, o filé de tilápia dura até 6 meses quando armazenado corretamente no freezer.Dicas de Uso: - Grelhe, asse, frite ou cozinhe no vapor para manter a leveza e o sabor. - Tempere com ervas, limão, alho e azeite para um prato simples e saboroso. - Use em receitas como moqueca, ensopados, risotos ou tacos de peixe. - Acompanhe com legumes grelhados, arroz integral ou saladas frescas.O Filé de Tilápia sem Pele 400g é a escolha ideal para quem busca praticidade, qualidade e sabor em uma proteína saudável. Perfeito para refeições nutritivas e deliciosas!
Porção:
100 g
Valor energético(Kcal) :
100 kcal
Proteínas(g):
20 g
Gorduras totais(g):
2,2 g
Gorduras saturadas(g):
0,7 g
Sódio(mg):
40 mg
Obs:
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
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